Лечение лошадьми (иппотерапия) последнее время набирает все большую популярность. Такое лечение связано как с психологическим воздействием на человека, так и с физическим, которое достигается при верховой езде.
Вообще верховая езда является замечательным «лекарством» от гиподинамии, которая постоянно преследует современных людей. Сидячая офисная работа, постоянное использование компьютера и прочих электронных устройств, повышенная нагрузка на мозг – все это оказывает негативное воздействие на наше здоровье.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="16" width="16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Общения с лошадьми помогает быстро снять стресс и минимизировать его последствия, а верховая езда позволяет размять все мышцы человеческого тела и дать им столь необходимую физическую нагрузку.
Психологический аспект иппотерапии
При езде верхом человек следует ритму, которое задает животное при движении. Возникает некая зависимость всадника от лошади. Это непроизвольно фиксируется нашим подсознанием, что позволяет лучше понимать окружающих и считаться с их мнением.
В процессе конной прогулки лошадь и человек на время становятся равноценными партнерами, а такое чувство нередко переходит в настоящую дружбу. Кроме того, возникает чувство ответственности за доверившегося тебе партнера.
Таким образом, лошади «лечат» людей от излишней агрессии, вспыльчивости и неуравновешенности. Полезна иппотерапия и суетливым или же гиперактивным людям.
Регулярное общение с лошадьми и конные катания помогают им стать более спокойными в повседневной жизни.
Многие медицинские специалисты признают эффективность лечения лошадьми при таких неврологических заболеваниях, как аутизм, синдром Дауна, миопатия Дюшена, полиомиелит, астенический невроз, разного рода сенсорные расстройства и так далее.
Например, аутисты, в реальной жизни замкнутые люди, живущие в своем собственном внутреннем мире, при общении с этими добрыми и отзывчивыми животными, не чувствуют никакой угрозы. Это позволяет им в некоторой степени раскрепостить свои эмоции, что в дальнейшем очень помогает при общении с другими людьми. Уходит чувство постоянной тревоги, уменьшается уровень заторможенности, исчезают различные фобии, что благотворно сказывается на способности человека к адаптации в окружающей действительности.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="422" width="750" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Замкнутые и нелюдимые, неуверенные в себе люди, сев на лошадь, смотрят на окружающих сверху вниз. Это очень помогает им обрести чувство уверенности в себе, повысить свою самооценку, что дает возможность преодолеть робость и начать нормально общаться с окружающими.
Другими словами, лошади выступают в качестве связующего звена между внутренним миром человека и окружающей его действительностью, что приводит к нормализации внешних коммуникативных способностей.
Даже простое поглаживание кожи лошади обладает потрясающим лечебным эффектом.
Тактильный контакт с сильным, но добрым животным дает такое чувство единения, которое сравнить просто не с чем. Лошадь, как существо с тонкой душевной структурой, способно передавать свою энергию человеку, благотворно воздействуя на его энергетическое поле.
Гладя коня или перебирая в руках его гриву, пациенты испытывают очень позитивные ощущения, которые повышают настроение и вызывают необыкновенный душевный подъем.
Физический эффект от лечения лошадьми
При езде верхом от лошади к наезднику передаются от девяноста до ста двигательных импульсов в минуту. Верхом на коне человек находится в положении неустойчивого равновесия, что заставляет мышцы напрягаться с целью поддержания баланса. Кроме того, на организм постоянно воздействую толчки от движений животного. В результате получается своеобразный массаж всех внутренних органов человеческого организма.
При верховой езде человеческая мускулатура не только напрягается, но и расслабляется.
По мнению специалистов, езда шагом верхом на коне по своим нагрузкам на организм равноценна обычной ходьбе человека по земле. Добавьте к этому непрерывную тренировку вестибулярного аппарата всадника, который постоянно поддерживает равновесие тела.
Кроме того, поскольку наиболее комфортная езда требует от наездника не сутулиться, это благотворно сказывается на его осанке.
Большое количество толчков разной степени интенсивности, которые передаются от туловища животного, заставляют активно сокращаться спинные мышцы наездника и мускулы его живота.
При регулярных занятиях формируется мышечный корсет, который обеспечивает поддержку правильного положения позвоночника.
Важное лечебное воздействие иппотерапии обеспечивается тем, что во время езды верхом человек вынужденно совершает большое количество разнообразных движений, не характерных для его повседневной жизни. Даже при выполнении обычной зарядки люди двигаются в двух направлениях: вперед-назад и вправо-влево. При езде на лошади добавляется еще одна степень свободы – вверх-вниз, что позволяет задействовать другие группы мышц. Подобная «встряска» повышает мышечный тонус, способствует нормализации работы внутренних органов.
Специалисты отмечают также хороший профилактический эффект от иппотерапии для предупреждения мужского простатита и женских заболеваний гинекологического характера. В условиях крупных городов и мегаполисов у людей почти нет возможности часто смотреть вдаль, что приводит к появлению близорукости. Конные прогулки проводятся на открытой местности, вдали от тесных городских кварталов, что позволяет существенно снизить риск появления этой глазной патологии.
Незаменимо лечение лошадьми при слепоте и глухоте. Сам процесс езды верхом устанавливает между всадником и животным психологический контакт, а необходимость постоянно удерживать равновесие – прекрасная тренировка для действующих у человека органов чувств.
Такие тренировки позволяют развить эти органы и лучше компенсировать с их помощью недостаток информации об окружающей среде.
Температура тела здоровой лошади выше человеческого – от 37,5 до 38,5 градусов. Это позволяет нам чувствовать живое тепло, исходящее от животного, а это – весьма полезно при разного рода кожных и мышечных заболеваниях.
Если человек перенес хирургическую операцию на суставах (в особенности – на тазобедренном) – конные прогулки верхом также очень полезны.
С помощью иппотерапии можно лечить параличи, атрофию мышц и артриты.
И напоследок – интересный факт, зафиксированный медиками: во время верховых конных прогулок у диабетиков уровень сахара в крови практически возвращается к нормальному значению.
[tubepress mode="tag" tagValue="Лечение лошадьми" orderBy="viewCount"]
Список используемой литературы:
- А.П. Солдатов. Основы животноводства. — 3-е изд. — М.: Агропромиздат, 1988.
- Животноводство // Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров. — 3-е изд. — М. : Советская энциклопедия, 1969—1978. (Проверено 5 апреля 2012)
- Животноводство - Википедия
- Животноводство // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="12" width="12" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="125" width="180" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
